“التريبتوفان” L-tryptophan حمض أميني يساعد على النوم العميق ويحسّن المزاج… للحصول عليه تناولوا هذه الأطعمة!
الديار - ندى عبد الرزاق يعتبر التوتر شعورا طبيعيا يحدث بسبب عدم القدرة على التعامل مع متطلبات الحياة واحداثها، وينتج ...
الديار - ندى عبد الرزاق يعتبر التوتر شعورا طبيعيا يحدث بسبب عدم القدرة على التعامل مع متطلبات الحياة واحداثها، وينتج ...